Como Ayudar A Su Hijo Con Sobrepeso

KAREN SULLIVAN

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El sobrepeso y la obesidad entre los niños y adolescentes se han convertido en un problema preocupante y generalizado en la sociedad actual. ¿Qué pueden hacer los padres para reducir el riesgo de sobrepeso en sus hijos y ayudarles a lograr un peso saludable cuando el problema ya está en su lugar? Cubriendo todos los aspectos, desde lo básico de la dieta de los niños sanos, hasta cómo encontrar las actividades recreativas adecuadas, motivar a su hijo, establecer metas realistas y alcanzables, crear una relación segura y de apoyo y un concepto personal positivo, la autora le ayuda a analizar y ajustar El estilo de vida de su hijo sin obligarla a observar una dieta específica. CÓMO AYUDAR A SU NIÑO CON EXCESO.

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